Het wonder daaronder
E-book door verloskundige Doete
De complete gids voor minder kans op scheuren en een goed herstel na de bevalling.
De complete gids voor minder kans op scheuren en een goed herstel na de bevalling.
Het wonder daaronder
Je hebt je vast weleens afgevraagd hoe het mogelijk is dat er een kindje door je vagina past? Het klinkt haast als een wonder, toch?
Maar als verloskundige, en als moeder, kan ik je geruststellen: het past écht. Het is niet het meest comfortabele gevoel, dat zal ik niet ontkennen. Maar dan weet je zeker dat je er bijna bent!
Tijdens de bevalling weten je lichaam en je kindje precies wat ze moeten doen. Toch geloof ik dat goede voorbereiding, zowel voor de bevalling als voor je perineum, essentieel is om de kans op scheuren te verkleinen.
Daarom heb ik dit e-book: Het Wonder Daaronder voor jou gemaakt.
Na dit e-book:
- weet je hoe je tijdens de zwangerschap je lichaam kan voorbereiden op de geboorte. Met o.a. perineum massage
- ken je mijn belangrijkste verloskundige tips voor minder kans op scheuren tijdens de geboorte
- ben je goed voorbereid op het herstel na de bevalling. Inclusief fijne oefeningen van mijn favoriete bekkenfysiotherapeut
